Лето в столице – это время, когда «Зарядки долголетия» объединяют людей старшего возраста в парках, на площадях и знаковых местах Москвы. Утренние занятия на свежем воздухе стали неотъемлемой частью проекта «Московское долголетие», помогая сохранять активность, бодрость духа и физическую форму.
«Долголетие зависит не только от врачей, но и от нас самих. Мы можем влиять на своё здоровье, контролируя физическую активность. Спорт – это доступный и эффективный способ улучшить самочувствие. «Зарядки долголетия» способствуют формированию культуры активного долголетия в Москве, помогая людям оставаться активными и вовлечёнными в жизнь города», – подчеркнул Владимир Филиппов, заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты Москвы.
Первая утренняя тренировка нового года прошла у Большого театра под руководством Александра Энберта. Также занятия состоялись на Сокольнической площади и у фонтана «Похищение Европы».
В конце июня участников ожидают спортивные мероприятия в парке «Хуамин», выполненном в китайском стиле. В начале июля тренировки пройдут на Воробьёвых горах, в августе – в парке искусств «Музеон», а завершатся у арки главного входа на ВДНХ.
Расписание и места проведения доступны на сайте «Московского долголетия».
«Зарядки долголетия» – это не просто спорт, но и возможность общения, знакомства и получения положительных эмоций. Это отличный способ вести активный образ жизни и быть частью городской жизни.
Присоединиться к проекту можно онлайн через портал mos.ru, сайт after55.moscow или лично в центрах московского долголетия и офисах «Мои документы».
Фото: пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Мы ВКонтакте
