Зампредседателя по медицинским вопросам межрайонной организации «Новомосковский» Московского городского общества Всероссийского общества инвалидов Антонина Уманцева провела лекцию для членов организации, посвященную целостному подходу к оздоровлению организма.
Комплексный медицинский подход рассматривает человека как единое целое, когда лечение болезни направлено не на устранение симптомов, а на поиск причин, вызвавших сбой в функционировании его систем. Его приверженцем стала врач-педиатр и эндокринолог Антонина Уманцева, переехавшая в Щербинку в ноябре 2024 года.
– С целостным подходом к оздоровлению я познакомилась в 2007 году, когда мне было за 70, и считают этот момент своим вторым рождением. Я – инвалид II группы, в тот период передвигалась на костылях, у меня была куча болячек. Через месяц практики этого метода я перешла на палочку и поехала на конференцию с докладом о применении БАДов в детском возрасте, – поделилась Антонина Федоровна.
Врач рассказала собравшимся о взаимосвязи нейроэндокринной, нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, выводящей, лимфатической и репродуктивной систем организма.
Наряду с теорией лектор дала практические советы. Она показала, как при помощи нажатия на определенную точку во втором межреберье можно снять спазм сердечной мышцы. Напомнила, что при простудных заболеваниях носоглотки нужно сразу прогреть ноги, а если замерзли ноги и нет возможности их согреть, поможет растирание рук, которые находятся сними в одной энергетической цепи. Подчеркнула, как важно для профилактики гастритов тщательно пережевывать пищу, чтобы в желудке выделялось достаточное количество соляной кислоты для переваривания именно этого объема пищевого комка. Объяснила, что тяга к определенным видам продуктов указывает на нехватку в организме содержащихся в них веществ. Рассказала, что кислая среда в организме создает благоприятные условия для развития воспалительных процессов и других заболеваний, вплоть до онкологии. А для ощелачивания лимфы посоветовала ежедневно пить щелочную минеральную воду.
В завершение встречи Антонина Федоровна напомнила о необходимости позитивного настроя и выполнения утренней гимнастики, в том числе для профилактики склероза сосудов, питающих мозг.
– Думаете, в мои 90 лет я нахожусь в бодром состоянии просто так? Нет. Я каждый день выполняю упражнения, стараюсь радоваться и радовать других, – поделилась долгожительница.
Елена Карасева / ООО «МЕДИАГОРОД»
Фото автора